自分が楽しめることを探そう

世の中で楽しいとされていることを楽しいと感じることができないなら、無理に楽しいと感じようと努力しなくて良い。

例えば「みんなでバーベキューすること」は楽しいことだとされているが、私はみんなでバーベキューするのが苦手だ。みんなでワイワイするのが苦手だ。

例えば「勉強すること」はつまらないことだとされているが、私は興味がある分野の勉強をするのが好きだ。きっと根が真面目なんだろうな。

まだ楽しいと感じることを見つけられていないなら、自分が経験したことがないことに挑戦してみて自分が楽しいと感じられることを探してみよう。

自分が楽しいと感じられることを探すときのコツは「これは世の中で楽しいこととされている」とか「これは世の中でつまらないこととされている」ということを抜きにして、純粋に自分が楽しいと感じているかどうかだけを気にすることだ。