人生で一番後悔していること

オーストラリアのホスピスで働く看護師が、余命数週間の患者に、こう問いかけました。

「人生で一番後悔していることは何ですか?」

多かった答えは次の5つです。

  1. 「人の期待に応える人生ではなく、自分に正直に生きる勇気が欲しかった」
  2. 「あんなに働かなければよかった」
  3. 「勇気を出して自分の気持ちを伝えればよかった」
  4. 「友達とつき合い続ければよかった」
  5. 「自分が幸せになるのを許せばよかった」

どうか皆さん、自分の人生を大切に。

(書籍『「幸せ」について知っておきたい5つのこと NHK「幸福学」白熱教室』より抜粋)